wat kan je beter vermijden als je op dieet bent
Er zijn bepaalde producten die je beter kan vermijden als je op dieet bent. zoals producten waar veel verborgen suikers in zitten. Want ook al denken veel mensen bijvoorbeeld dat honing gezonder dan geraffineerde suiker maar je lichaam neemt het precies het zelfde op. Lijst van producten met verborgen suikers: dadels honing fruit plantaardige melk brood ontbijt granen crackers Welk van deze producten had je niet verwacht dat er suiker in zit?